Сэдэв
:
Бясалгал, Стресс менежмент, Өөртөө туслах
Төрөл
:
Хувь хүний хөгжил, Сэтгэл судлал
Онцлох
:
Нью-Йорк Таймсын №1 бэстселлер
Агуулга
:
Бясалгал, дотор хүнээ номхотгох, стресс багасгах
Зохиолч
:
Дэн Харрис (Dan Harris)
Хавтасны төрөл
:
Зөөлөн хавтастай