Агуулга
:
Эрүүл амьдралын хэв маяг, стресс менежмент
Зориулалт
:
Бүх насны эмэгтэйчүүдэд
Гол сэдвүүд
:
Зөв хооллолт, жин хасалт, нөхөн үржихүй, жирэмслэлт, сэтгэл зүй
Номын төрөл
:
Эрүүл мэндийн гарын авлага
Хамрах хүрээ
:
Эрүүл мэнд, гоо сайхан, анагаах ухаан
Хавтасны төрөл
:
Зөөлөн хавтас
