Жасмин будаа нь хүний биед хурдан шингэдэг ба будааны шүүс нь ходоод гэдэсний хямралыг намдаадаг тул жасмин будааг өдөр тутамдаа тохируулан хэрэглэх нь эрүүл мэндийг дэмжих ач тустай. Фолийн хүчил агуулдаг тул жирэмсэн хөхүүл эмэгтэйчүүд хэрэглэхэд тохиромжтой.